うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

昨日よりは、部屋の温度が、暖かくなってますね。

外も暖かかったみたいで。

もちろん、暖房なしで大丈夫です。

雨がポツリポツリと降っていたのもあって、日中、ダルダル~が続いていたのもあって、お散歩お休みです。

どんどん、悪化しているような気が^^;

5日連続で、散歩行けたりしてたんですけどね、、、。

とにかく、日中動けるようになるのが、目標です。

色々と、ブロ友さんとの、お別れの記事を目にします。

急なお別れは、辛いし、寂しいですね。

おそらく、リアルが充実してくると、ブログからは距離を置く場合。

あと、荒らしにあって、閉鎖を余儀なくされる場合。

が、考えられると思います。

後者は、突然いなくなるので、焦りますよね。

でも、しばらくしたら、戻ってくるんじゃないかと思いますね。

一時、避難すればいいだけですからね。

そういう期待も込めて、待ちましょうかね。

明日から、冷え込むみたいなので、コート必要みたいですね。

気を付けましょう。

0時には眠れると思います。

おやすみなさい。