うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

ちょっとだけ、遅くなってしまいました。

バイクの動画と、KARAの動画を、最近見ています。

YouTubeで^^;

なにやら、興味が湧いてきたので、良かったと思います。

今日も、朝から、ダルダル~の感じが続いていたので、お散歩行けずじまいでした。。。

朝寝(2度寝)が、13:30ころまで、4時間も寝てるんです。

お昼食べて、また、横になって、夕方。

寝てばかりですね。

早く、新しいお薬が効いてくれることを願ってます。

また、雨予報が続いてます。

寒くなるみたいですね。

体調管理、お気を付けて。

0時半には眠れそうです。

おやすみなさい。