うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

メンタルクリニック行ってきました

今日は、通院日でした。

2週間ぶりに、エイッと片道1時間、クルマで行ってきました。

相変わらず、緊張からか睡眠がうまくいかず、ボーっとした状態でした。

途中、コンビニに寄って、タバコ4箱とミニドーナッツ、チョコロールを購入。

帰ってからのお昼になります。

今日の待ち時間は25分でした。診察は3分です。

呼び出しのメールが来たのですが、ちょっぴり遅くなったみたいで、私の後ろの番号の人に、先を越されたみたいです。

私からは。

・ボーっとした感じ、だるさが続いている
・朝起床時のだるさが出てきた
・日中は、午前と午後で、2~3時間ずつくらい眠ってしまう
・散歩が2~3日に1回になってしまった


医師から。

ジェイゾロフトの効果が無いと判断して、今までに服用したことのない、アナフラニールに変更する
・2週間後、様子を教えて


朝:ジェイゾロフト100mg
 ↓
朝:アナフラニール25mg
  ジェイゾロフト50mg
夕:アナフラニール25mg


ということで、抗うつ剤の切り替えとなりました。

エビリファイ3mgは、そのままです。

帰りに、スーパーに寄って、ボトルコーヒー6本とチョコ1袋をゲットしました。

あと、役場に寄って、自立支援の受給者証を受取りに行ってきました。

今回も、上限2500円でした。

次回は(1年後)、診断書(意見書)が必要になります。


久々に疲れました~。


追記
 病院の通路から見える、桜です。


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