うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

ちょっとだけ、冴えてしまい、こんな時間になってしまいました。

今日は、イライラ感は無かったので、日中、ずっと寝てました。

ダルダル~は続いてます。

夕方まで寝ていたので、散歩に行く時間がありませんでした。。。

明日は、関東地方、雨予報なので、行けるかどうか、微妙なのですが、隙を見つけて、行きたいと思います。

それでは、おやすみなさい。