遅めに寝て、早めに覚醒がやってきました。
０時半 就寝
２時半 中途覚醒
うだうだ ３０分で入眠
３時 入眠
７時 覚醒（実質起床）
うだうだ
８時 起床
覚醒時間が、３０分と短めで、助かりました。
覚醒後の入眠で、何度か目が覚めたのですが、すぐに再入眠できましたので、カウントには含めませんでした。
連続睡眠時間が、２時間と、短かったです。
トータル睡眠時間が、６時間と、今日は若干、微妙ですが、ぐっすりと眠れて、６日連続で、良い睡眠としました。
連続睡眠時間が短かったのが、残念です。