うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日は、外出?しました

タバコ切れそうだったんで、昼食後に、少し横になってから、気合を入れて外出してきました。
 
近所の歩いて3分のところにある、ドラッグストアです。
 
6日ぶりの外出です。
 
もう、定番になりそうですね。
 
タバコ4箱と、ボトルコーヒー2本、甘いお菓子、ブルボンのシルベーヌっていう、ミニチョコケーキみたいなのです。
 
トータル10分くらいの外出なので、もう少し、距離を稼ぎたいです。
 
クルマでも買い物に行かないと、勘が鈍ってしまいます。