うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日は、外出?しました

また、近所の歩いて3分のところにある、ドラッグストアにて、タバコ買ってきました。
 
やっぱり、タバコ効果かなぁ。
 
お風呂掃除をして、終わって、そのままの勢いで、エイッと着替えて、行ってきました。
 
4日ぶりの外出です。
 
最初、歩いて10分のところのコンビニまで行こうと思っていたのですが、風が強くて、断念しました。
 
また、簡単なところで、済ませてしまった。。。
 
ちょっと、後悔です。
 
タバコ4箱と、ボトルコーヒーを2本。
 
コーヒーは、いつもと同じブランドですが、種類の違うもので妥協しました。
 
あと、なぜだか、チョコパイの期間限定に惹かれて、6個入りのを購入。
 
なにやら、ミルクがたっぷりなんだそう。
 
後で、おやつで食べたいとおもいます。