うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

どうしてあの時

メンタルを疑ってみれば?
 
そう、上司に言われたのでした。
 
朝起きれなくて、フレックスor午前休暇の嵐で、裁量労働制だから、休暇は減らないから、放置してしまった。
 
朝、通勤電車で、座って60分爆睡しないと、1日がもたない。
 
そんな生活を2~3年も送っていた、どうしてあの時、心療内科に行かなかったんだろう。
 
そうしたら、こんな人生を送らずに済んだ。
 
後悔ばかり。
 
後悔先に立たず。