うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

メンタルクリニック行ってきました

メンタルクリニックに、通院してきました。
 
出かけるまでに葛藤がありました。
 
勢いをつけて、歯磨きと着替えをしました。
 
ジプレキサ中断の結果、多少、眠気とだるさの改善がみられたので、それを報告しました。
 
結果は、現状維持の、エビリファイ単独服用です。
 
抗うつ剤が欲しかったです。
 
この、無気力・寝たきり・引きこもりの現状維持は辛いです。
 
年末年始にかかるので、ご挨拶をし、次回は、年明けの5日になります。
 
帰りに、給油と洗車をしてきました。
 
洗車に、45分くらい待ちまして、だるいし、時間潰すのがきつかったですね。