うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

お風呂がおっくう感

この時間、おっくう感ですね。
 
次に、お風呂に入らなければならないのですが、めちゃくちゃ、おっくうです。
 
今は、頭がボーっとしているので、それが、苦痛ですね。
 
頭が回らないから、次に何をしたらいいのか考えるのに、時間がかかるんですね。
 
毎日これじゃ、こまったな。。。