うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

今日は、ボーっとした感じが強いですね。
 
眠気に近いものが、目の周りに来ています。
 
今日は、1時間おきに起きても、時計チェックはしませんよ。
 
寝れると思ったら、入眠に集中します。
 
お休みなさい。