うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

ジプレキサの減薬で、軽めのボーっとした感じ。
 
の上に、眠気に近いようなのが、目の周りに出てきました。
 
これで、眠る準備は、OKそうですね。
 
明日、外出なのですが、ちょっとだけ不安感・焦燥感があります。
 
お休みなさい。