うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

また、明日。
 
お休みなさい。
 
今日は、入眠して、すぐに起されたのと、日中の薄い睡眠もなかったので、ぼーっとしたのがあります。
 
すぐに、入眠できそうですね。
 
重い掛布団の結果は、まだ後日にでも。