うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

今日は、波もなく、ベターっと、ボーっとしてて、微スッキリ感もないです。
 
いつものように、ボーっとした塊とともに、布団に入り、4時頃目覚めるんでしょう。
 
お休みなさい。