うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

気力が出ない

比較的、頭はスッキリしているのですが、気力が出ません。
 
病院に書類を取りにいかなければならないのですが、午前中は、動けませんでした。
 
眠れないのに、布団にくるまって。トイレを往復。
 
辛い。