うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

睡眠がおかしい

2~3日前くらいに、日中のほとんどを、寝て過ごしたのですが、それからというもの。
 
夜は、睡眠導入剤で、ほぼ明け方まで眠れるのですが。
 
日中のボーっとした状態と眠けが混じった状態で、眠ると、途中で、ピキという音で目が覚めます。
 
今日、頭の中で鳴っているのがハッキリと分かりました。
 
夢の最初の方を覚えているので、眠りに入って、しばらくしたら、そのような状態で目が覚めて、また、眠りに入ってを数回繰り返しているようです。
 
時間にして、10分くらいでしょうか。
 
思い当たる原因が一つあるのですが、困りました。
 
来週、医師に相談してみますが。。。