うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

人生いろいろ

離婚届を提出したことを医師に報告しました。
 
で、大泣きしてしまったことも。
 
妻の10年を無駄にしてしまったと告げると医師はこう言ったのでした。
 
 「人生に無駄なことは無い、そんなこと言ったら相手に失礼だ」
 
まったくもって、その通りです。
 
全て自分のせいにしてしまう。
 
そんな性格もあだになって、どんどん負をため込んでいってしまう。
 
何事も楽観的に考えるようにしないと、心も体も疲れてしまいます。。。