うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

ジオログからのお引越し

ジオログからお引越しです。
 
まだまだ、出口の見えない長いトンネルは続きますが、気分的には落ち着いてきました。
 
もう6年になりますね。
 
振り返ってみると、壮絶、の一言なのですが、過ぎてしまえば、そんなもんか、と気楽に考えることもできます。
 
明けない夜は無い。
 
渦中に居る時は、余裕もありませんが、また明日、また来週、と先延ばしにすることも大切だと思います。
 
差支えない範囲で、更新できればと思ってます。