うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

診断結果は…「軽度のうつ状態」

診察室から医師に番号で呼ばれます。

中に入ると、テーブルとパソコン、椅子が置いてあります。

耳鼻科などと比べると、意外と簡素でした。

医師とは対面で話す感じです。

 医師「これは軽度なうつ状態ですね」

 私「そうですか…」

 医師「お酒は控えてください」

実は、私は寝酒が無いと眠れない状態に陥っており、何度か寝酒無しで寝てみようと試みたこともあったですが、明け方になっても全く眠れなかったのでした。。。

うつ病とは」みたいな冊子を渡され、抗うつ剤、安定剤、睡眠導入剤が処方されました。

妻に話したところ、予想通りといった感じでした。

上司にはメールで正直に報告しました。

その時は、すでに休職に入っていたため、会社には分からないだろう(ばれないだろう)、という安易な考えでいたのでした…。