うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

メンタルクリニック行ってきました

今日は、4週に1度の、メンタルクリニックへ~、行ってきました~!

今日は、8分待ちの、3分診察。

 

私から、

・ちょこちょこやってます

・母親の腰の調子が悪いので、家事の分担が増えてます

・朝起きた時から、疲労感があって、起きるのもだるい感じ

・3日1度、お遣い、買い物もなんとかこなしてる感じで

・来週は、母親の通院と、歯医者で、だましだまし、なんとかやっていきたいです

 

医師から、

・お母さん、○○さん居ないと、通院もできないものね~、、、

・介護、やってあげてね!

 

今回も、お薬変わらず、次回も4週後となりました。

以前、このまま、親の介護で終わっちゃっていいの?って聞かれたんですけど、、、

いいみたい?^^;

 

帰りに、自立支援医療の更新手続きを、役場でやってきました。

私の勘違いで、今回は、診断書無しでOK。

1か月半くらいで出来上がって、郵送とのことです。