うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

やっとお昼寝を満喫

今日は、夕べの寝落ちから始まって~、2度寝が1時間半、来た・・・。

まずまず、リカバリーできて、でも、お昼のお昼寝?は来ず。。。

午後になって、洗濯物を取り込んでから、再度、お昼寝トライ。

お昼寝来た。

1時間くらい横になって、15分くらい眠れたかな~?

久しぶりのお昼寝、やっと、のんびりできました。

それから、クルマのタイヤをネットで探し始めたら、あれやこれや、ぐるぐる~、になっちゃって・・・^^;

ぶっ飛び~な感じの頭で、夜を迎えてます。。。

色々と、物入りで、お金がかかります、、、

今年は車検だし、免許証の更新だし、自立支援も更新時に診断書が必要だし。

頭が痛いのぉ~。

ま、常に、頭痛はするんですけど・・・。

明日は、通院で、だいたい、話すことはまとまったので、朝から、エイっと、行ってきます!