うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

明日に向かって

今日は、ひたすら、布団に横になり~、座椅子に座り~、、、

外が騒がしかったのもあって、一瞬だけ、寝たような?

以前のような、ズキズキ系の頭痛は無いものの、もやっと~、してる感じ・・・。

家事の分担が増えて、ま、横になってる時間が減るだけで、時間の制約は無いですけど、疲労感あり。

そのうち、慣れるかな~。。。

 

明日は、いつものお買い物と、お遣いもあるでしょう、ガソリンも入れてこよう。

念願の連休が来たので、また、明日に向かって、気合を入れる。

しんどいですけど、また1日が終わるころには、ホッとしてることでしょう。

人生、その繰り返しかな?