うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

まずまずの疲労感

今日は、天気も良く、暑くもなく寒くもなく、絶好の、バイク日和!

でも、大人しく、家の周りを、ぐるぐるです。。。

あくまでも、コンディション維持のための走行、ですよ^^;

でも、普段と変わらないか~・・・。

越県しないようにとのお達しなので、ちょっとだけ、コースを変えて。

 

予定通り、2時間程度で終わって、フキフキして、車庫に収めましたとさ。

また、1か月後かな~?

そんなこんなで、夕方に、1時間くらい、座椅子で横になってみるものの、お昼寝は来ず・・・。

でも、そんなに、きつくもなく、まずまずの疲れ具合です。

これなら、また、やってみようかな?って気になります😊

 

さて、明日は、いつものお買い物、お遣いもあるでしょう。

気を付けて、行ってきます!