うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

平穏な1日

結局、予報通りに雨模様となり、今日は、大人しく、連休の最終日を迎えました。

特に、あくせくすることもなく、のんびりできたのは、久しぶりです。

お昼寝も、30分が2回来たし。

 

さて、明日は、五月晴れ予報☀

洗濯物を干してから、コンディション維持のため、バイクを引っ張り出して。。。

自粛中なので、ちょっと気が引けますけど、、、

 

そう、周囲の雰囲気を感じ取っちゃうの、特技だと思って、今まで生きてきたんですけど、ダメなんですよね。

相手の考えてること、分かっちゃうので、先回りして、色々と、してあげてきたんですけど・・・。

それをやると、酷く、神経がすり減っちゃうので。

なので、分かっていても、分からないふり、するのが良いです。

もしかしたら、ASDなのかな~?

詳しくは分からないんですけど、調べようとも思わない。

自分から病気を背負うのも嫌なので。

ま、今抱えてる病気の特性だけには気を付けて、やりたいようにやるのが、ベストだと思います😊