うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日のゆるゆる日記

今日は、久しぶりに?ゆるゆると、過ごせて~^^

いつものお買い物デー1日を挟んで、連休が2回連続になるので、今日と明日と、何もすることなく、、、

お昼寝も夕方に、ちまっと、来て。

まずまずのコンディション。

だる~ん、も、ほぼ解消して。

 

明日もひたすら、座椅子とお友達になろう!

ま~、なんというか、現代の人類が経験したことのない事態に陥っているので、気が滅入るのは当たり前です。

健康体だと、活動自粛は、体に堪えますよね・・・。

そう考えると、私たち病人は、引きこもりが常態化しているので、普段通りで、、、

って書いて、やっぱり、活動できないのは、病んでいるからなんですよね。。。

ま、とにかく、これ以上、世間のお荷物にならないよう、大人しくするだけです。

よければ、ブログ歴8年になるかな?

こちらの→「うつ闘病記」カテゴリーでも読んで、どん底とは何ぞや?を見ていただければ、、、

励みになれば、幸いです😊