うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

連休2日目

久しぶりの?連休が来て、今日は、お昼寝が2度、来ました^^;

気付いたら、落ちてるパターンで、くぅ~って音で、目覚めます・・・。

ま、バイク磨いたり、バイクで散歩に行ったり、好きなことができてるので、連休ができる週に1度なのも、体調が良い証拠なんですけどね。。。

 

明日は、いつものお買い物と、お遣いと。

母親、ちょっと、調子が悪いみたいで、お弁当とお惣菜と、買って来よう!

これで、3日に2日は、夕飯、手抜きできるはずだから🍱

 

来週に、バイク散歩と、クルマの洗車と、予定を立てたので、来週末また、連休が来るまで、頑張って、活動しよう😊