うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

激しく頭痛が痛い

同意語、を重ねるのは、変なんですけど、それぐらい、頭痛が酷いです。。。

昨日はお出かけしたのもあって、お昼寝ができなかったからか、今日は、2回、お昼寝が来ました。

少しは、改善されたんですけど、買い物中、ぶっ倒れるかと思いました・・・。

やっぱり、稼働日の夜は、あまり眠れないみたいで、今朝も、6時前には目覚めてしまい、、、

今夜は、ぐっすり、来て欲しいです。

 

明日は、🏍いじいじ、しちゃうんだから!

1時間半くらいで、仕上がるといいな✨