うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

この先10年、何をしよう?

あと10年、生きてみる。

って言ったんですけど、何をしよう・・・?

ま、ご承知の通り、とにかく、昼夜、寝ないと。。。

睡眠障害?トーシツの症状?薬の副作用?

年中、頭がボーっとしてるのは相変わらずで・・・。

う~ん、、、

ひとまず、寝てみて、明日また考えよう。

 

今日は、いつものお買い物、行ってきました!

お遣いは頼まれなかったので、サクッと終わって、お昼寝も来た。

明日また、ゆっくりして、明後日は親の通院、朝から張り切って、行って来よう😊