うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

結局、寝ても覚めても

今日は、いつものお買い物へ~🚙💨

午後に、お昼寝が1時間ほど来たんですけど、でも、やっぱり、スッキリしないんですね。。。

何とも、歯がゆい感じです?

 

さて、明日は、親の通院で、朝から番号札を取りに~!

お寝坊できないので、やや緊張感・・・。

頑張ります😊