うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

トーシツのフラットってこんな感じなんだ~

安定期と言うそうなんですけど、サイトによると、前兆期~急性期~回復期を経て、安定を取り戻す時期、となっています。

ま、そういうのもあってなのか、診察の周期が、4週おきになったのかも知れません。

とにかく、何かに追われ続けていて、頭も体も休まらなかったんですけど、今日は、1日、のんびりできました。

週末に、近所の遊歩道でも、散歩してみようかな?って気になってます!

本格的にトーシツの治療が始まってから5年、長かったな~・・・。

なので、今、渦中いらっしゃる方も、諦めずに、治療を進めていきましょう!