うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

待ち遠しかった通院

今日は、いつものお買い物へ~🚙💨

コンビニと、スーパーへと、サクッと終わらせて~。

後は、グダグダと、ただ時間が過ぎるのを待っていた感じ・・・。

 

明日は、4週間ぶりの通院で~。

珍しく、診察が、待ち遠しい感じ。。。

寝込んでいた時は、通えるかなって、不安感でいっぱいで、、、

ここ最近でも、しんどくって、4週間隔がいいな~と思っていたのに。

ま、祝日の関係で、4週間空いたんですけど、これなら、2週間隔でもいい感じ?

なかなか、難しいですけど、今の感じをキープしたいです!

では、明日、行ってきます😊