うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

目標の再設定

雨が続いてますけども、被災された地域にお住まいの方、お見舞い申し上げます。

来週には、天気が安定してくるみたいなんで、これ以上、被害が拡大しないことを祈ります。

 

今週は、メインイベントの床屋へも行けて、さっぱり、スッキリ^^

これで人生終わり、、、とはいかないので。。。

毎日、朝が来ちゃうので、何らかの目標を設定しておかないと、です!

来週は、自分の通院と、親の通院の送迎と、あるので、そこに目標を置かないと。

明日は、親が、びよういんに連れて行ってと、、、おっと、美容院ですね^^;

身なりに気が回るのは、良い傾向です。

母親、どんどん健康になっているって実感します😊

私ももう少し、頑張りますよ!