うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

疲弊と破裂音

母親の通院は無事に終わって、ちょっとだけ、途中で具合が悪くなったみたいで、焦💦

2度寝が無かったので、帰って来てから、お昼寝あり、ウトウトしてたら、左耳にバチンと、大音響の破裂音・・・。

幻聴と、何とかとかいう、症状らしくて、、、

調べるのもはばかれるので、放置。。。

 

やや、疲労が溜まっているらしく、バイクに乗る気にもなれないので、明日は、洗車と点検くらいで、終わらせよう。

 

確かに、身を粉にして、っていう言葉、当たってるのかも?

忙しくしてる人は、体力も気力も、すり減って行きますよね。

体にエナジーチャージが必要なのと同じで、脳にもエナジーチャージが必要と思います!