うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日の引きこもり日記

夕方に、お遣いを頼まれて、ちょいとスーパーまで買い出しに~、って感じの、引きこもりです^^;

寝た寝た・・・💤

お昼寝も、2回きた。

ここ2週間は、動きっぱなしだったので、これが、通常モードなのかも?

明日は、通院なので、報告です!

自分のことは、ほとんどできなかったので、来週は、庭木の手入れ、できるかな~?

もう、垣根がモサモサで^^;

今週は、それに、クルマの車検なので、GSを往復せねば・・・。

近いからいいんですけども。。。

頑張りますよ😊