うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日の引きこもらない日記

引きこもってないのでは?^^;

一人突っ込みです(笑)

 

今日は、結局、1か月ぶりに、クルマを洗車して🚙✨

汗だくで、やれやれって感じだったんですけど、お弁当のリクエストがあって、買いに🚙💨

 

吉野家の鰻重、、、母親が、夏バテ気味だって言うので、精を付けてもらって!

おいらは、牛丼です🐄

老身で、なかなか、温度調整が難しくなってきました。。。

室温の管理と、水分補給と、気を付けないと。

 

明日こそ?引きこもりますよ😊