うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半まで眠れて~^^

と、と、と、と、トイレ💦

💦じっとりで、エアコンON!

次は、8時まで、うだうだ寝の、8時間半睡眠、2度寝が1時間です。

 

今日は、いつものお買い物~、コンビニレジ、同級生、居なかった~。。。

ホッ💨良かった?^^;

スーパーも、行って、最短コースで帰ってきました~!

 

今日は、前記事の通り、久しぶりに、K-POPに、どっぷり、はまってみました~😊

やっぱり、いいですね~🎵

 

さて、明日は、お休みで、明後日もお休みで、お盆まで、夏眠ですね?

 

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!