うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

#日々の出来事

無になる瞬間

先日の診察で、これから何をしよう?って言う話をしたんですけど、、、 それからも、なんだかんだ、やってまして、やっと、一区切りができました。 今日、洗濯機の修理と、垣根の伐採、完了です! 明日は無。 無の瞬間がやってきます。 思えば、8年前の今日…

頭が楽かも?

今日は、オイル交換へと、オートバックスへ 1年半ぶりかな?グダグダ、お話にならない店員、、、 何とか、受付を済ませて、待って待って、完了。。。 それから、ホムセンに寄って、郵便局に寄って、2時間ぐらいの外出。 そこから、洗濯機の蓋の取っ手の部…

やっと揃った!

バタバタと、ネットで、消耗品の関係を揃えてて、、、 今日、ほぼ、出揃った! なんだか、一気に集中しちゃうときがあるので、やりくりが大変。。。 来週に、クルマのオイル交換の段取りもできて、ホッと一安心・・・。 寝込んでた時は、1年くらい、放置プ…

来てます来てます

お昼寝、3日連続で、きてます^^; 今日は、雨が止んでいるタイミングで、お墓参りに、一人で行ってきました! お買い物もして、午後は、ゆっくりしてたら、ビクン、来て・・・。 15分くらい、眠れたかな? 疲れてはいない感じなんですけど、座椅子に横…

連休最終日も静かに

今日は、連休最終日、ですね! いつもなら、連休も、土日も、世間のけん騒感、浮ついた感じが嫌で・・・。 買い物も避けるんですけど、コロナ禍の関係もあってか、静かに、買い物へ行ってきました。 少し前だと、マスクをしていない人、騒いでいる人、何組か…

気持ちに余裕が?

今日は、いつものお買い物と、お遣いと~! 最近の定番、月曜日に、スーパーとコンビニ、4軒回って~。 無事に終了。ホッ 午前中に、ブツも届いてたので、先ほど、開梱。 いや~、在庫って、ホント、いいですね(笑) さて、なんだか、気持ちが軽くなりました…

ポイントの嵐・・・

今日は、いつものお買い物と、お遣いと。 一昨日に、親と一緒に買い物したばかりなのもあって、サクッと完了。 コンビニのATMで、お金をごにょごにょして、今月の食費を親に渡して。 ホッと一息~ 午後は、衛生消耗品のリストアップ。 だいたい、Amazonで揃…

たまのミステイク

今日は、母親の通院で~、番号札を取りに、送り迎えにと、3往復~ ちょっとだけ、やらかした~。。。 受付に、診察券と保険証と番号札と、内科医の名札を付けるのに、番号札だけ付けて、整形外科のところに入れてしまって~、、、 さて、親と一緒に出発~っ…

明日も突っ走るぜ~

今日は、いつものお買い物と、お遣いとで、4軒回って~・・・。 ほぼ、全て、揃ったので、任務完了~! 夕方、母親が足が痛いの我慢してるっていうので、明日の通院前に、マッサージして、いくらか、良くなった模様・・・。 私も、夕方、横になってたら、ビ…

やっと夏も終わりで。。。

いや~、今年も、暑かったですね~。。。 日本の最高気温のタイ記録が出たぐらいだったので、酷暑、だったのは間違いないですよね。 年老いた親が居るので、もう、心配で心配で・・・。 でも、やっと、エアコンを常時、使ってくれるようになったので、かなり…

やっとやっと

今朝は、6時まで一気に眠れて~! ここのところ、トイレで中途覚醒が続いていたので、やっとやっと、満足な睡眠を得ることができました。 そして、暑かったですけど、エイっと、バイク散歩に、行ってきました! 走ってると何とか、汗が乾くんですけど、止ま…

昨日よりはいいけど。。。

今日は、少し、短めの2度寝ながら、まずまずの感じで、いつものお買い物と、お遣いと~ スーパー2軒に、コンビニ2軒、用事が済んで、ホッとした~ 夕方にお昼寝来て、実質30分くらい、眠れたかな~? それにしては?お風呂上りから、しんどい感じ・・・…

スーパー台風接近中につき

去年の今頃、関東地方も、猛烈な台風が通過して、甚大な被害が出ました。 沖縄、九州地方の方、トタン板でも、雨戸でもして、家の中でやり過ごしてください。 そう、去年、丁度、今ぐらいの時間に台風が通過していたので、ブログの更新が途絶えたんでした・…

いいです・・・

今日は、いつものお買い物だけ~ コンビニと、スーパーと、サクッと完了! ちょっとショックなことが。。。 コンビニで、袋どうされますか?って聞かれたので、いいです~、と言ったら、伝わらなかった^^; 無しですか?って逆に言われた・・・。 これから…

バイク散歩でずぶ濡れ☔

今日は、午前中から雨降りで、ちょっと気になっていた、バイクのLEDフォグランプの配線を見直し。 してたら、、、あっという間に晴れてきて、いっちょ、出かけるか~ 川沿いを走って、いつもの公園で、パシャリしてたら、ぽつぽつ雨が・・・。 そそくさと退…

何とか終わった・・・

今日は、荷物を待っていたら、座椅子でウトウト・・・。 かすかに、ピンポ~ン、聞こえたので、ダッシュ いや~、お母ちゃんに見つからなくって、良かった^^; もう、いい歳、なんですけど、バイクをいじってると、暑いのに、何してるの~? と、お小言、…

メンタルクリニック行ってきました

今日は、4週に1度の、メンタルクリニックへ~! 途中、コンビニに寄って、お昼ご飯と、ボトルカフェラテ、ゲッちゅう~。 トイレで、鏡を見たら、左目の充血が酷い・・・。 今日は、3分待ちの、2分診察でした~。。。 私から、 ・今月は、母親の通院とお…

来月も、、、

今月は、母親の通院に、お盆でお墓参りに、あくせく、良く動きました。 来月のカレンダーを見てみると、やはり、、、同じ感じで、通院の送迎、お彼岸のお墓参り、となりそう。 ま、お盆の時は、お寺さんを3往復して、、、 お彼岸は、1回だけなので、まだ、…

9月に向けて

早いもので、今年も、来週には、9月に入りますね・・・。 なんだか、8月は、色々とあって、、、ま、自分で、用事を作ったりもしてるんですけどね。。。 今日も、バイクいじりで、一通りの作業は終わり。 一瞬、曇ってきたので、バイク散歩、行けるか?って…

色々と面倒

バイク、いじいじ~ 今日、届かなかったパーツがあるので、続きは、明日になりそう。。。 それが終われば、バイク道も終わり、、、かな? 何とか、趣味として、続けたいとは思うんですけど・・・。 母親の、サポート。 母親が元気なほど、ぶつかることもある…

色々スッキリ~

今年に入ってから、バイクを何台か乗り換えて、バイク保険の書類が、ぐちゃぐちゃになってしまい・・・。 やっと、手続きが全て終わって、古いのを、手動シュレッダーして。。。 スッキリしましたよ~ そう、以前も記事にしました、単純作業が、好きなんです…

8月も後半に入り

やっと、やっと、来週から、涼しくなってきそうですね。。。 といっても、気温30度は、超えるみたいで・・・。 あっという間に、秋が来て、冬が来て、寒くなるんでしょう。 夏が恋しくなるのも、あっという間。。。 ちょっと、夏バテかな? 体が重い 今日…

やっと休みらしい一日

今日は、お休みで、何をしよう、って考えて。。。 昨日買ってきた、庭のシャワーホースの蛇口のところ、交換しよう! ついでだから、バイクのキズ消しと磨きと、やってみた。 小一時間くらいで終わって、びっしょり、汗をかいて。。。 涼んで涼んで涼んで、…

トータル2000歩、歩いた

何のことは無い、スーパーと、ドラッグスストアと、銀行と、コンビニと、ホームセンターをハシゴしただけで・・・。 もちろん、移動は、クルマなので。。。 でも、思ったより、歩いたな~。 ま、おかげで、夕方にお昼寝、実質15分くらい、眠れて・・・。 …

やることリスト完了

いや~、終わった。 久しぶりに来た、この、達成感。。。 今日も、暑い中、疲れたな~・・・。 って、バイクをいじってるだけ、なんですけどね^^; 今日は、届いたパーツ磨きだけにしようと思ってたんですけど、必要な部品が揃ったので、やっちゃおうか!(…

終わった終わった

いや~、お盆、終わりましたね。。。 ちょうど、日曜日だったので、週明けからのお仕事、お疲れ様です。 16日は、施餓鬼供養といって、、、ま、我が家の場合、お墓に塔婆を立てに、行くだけです・・・^^; 塔婆、、、そう、あの、墓地で、風が吹くと、カ…

ひたすら涼む

今日は、送り火で、お寺さんまで行ってきて~。。。 お墓まで往復しただけで、汗が噴き出てきて 炎天下、5分と居られないですね・・・。 とにかく、年老いた母親が心配なので、クルマのエアコンも、家のエアコンも、全開です。 でも、意外と、元気に歩いて…

ちょっとだけイジイジ

今日は、2度寝がたっぷりの、1時間半きて、う~ん、やるか! 大きい方のバイク、買い替えに伴い、旅立つので、ツーリンググッズの取り外し。 車庫で、1時間弱くらい、あくせく 最後に、バッテリー充電器をつないで、完了! 今日は、若干、涼しい感じだった…

無事にお迎え完了

お盆の初日、お墓へ行って、迎え火、無事に完了しました。 お墓をフキフキして、朝からもう、汗だく 2回目の洗濯、干して、朝の、ブログチェック、終わってから、2度寝兼お昼寝、出来ました。。。 夕方も、布団に横になってたら、ビクン、来て、、、 でも、…

準備万端でホッとする

今日は、明日からの、お盆の準備で、茄子やら、キュウリやら、買ってきて。 お墓にお供えするお花は、お花屋さんでゲット。。 後は、明日の朝一で、お墓の前で、迎え火、です。 今のところ、母親も行けそうなので、一緒に、お寺さんへ、、 去年は、送り火で…