うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2020-03-18から1日間の記事一覧

もういいやってなる

今日は、バイク散歩してみた でも、、、もういいや、ってなった。 ま、一晩寝て起きれば、気力体力も回復して、違う考えが浮かんでくるとは思うんですけど。。。 なんだか、5年前に寝込んだ時のよう・・・。 家の近くをぐるぐる回るだけ。。。 鬱の波が来る…