うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2020-01-20から1日間の記事一覧

明日からリセット

今日の通院が終わって、明日からまた新しい4週間が始まります。 何事も、始めが肝心ってことで。。。 今日は、2度寝もなく、お昼寝もできなかったので、まずは、睡眠が必要^^; そして、母親の腰の調子が心配・・・。 今後のブログの方向性、記事の元ネタ…

メンタルクリニック行ってきました

今日は、4週に1度のメンタルクリニックへ、行ってきました~! 今日の待ち時間は10分、診察は4分でした。 私から、 ・年末年始は一人でバタバタしていた感じ ・正月明けから熱っぽい感じが続いていて、鬱っぽい感じが続いている ・先週は、母親の通院、…