うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2020-01-14から1日間の記事一覧

気持ちの切り替え

少し前まで、人の予定に合わせるのが難儀してて、プレッシャーを感じてました。 ここ最近、だいぶ、落ち着いてきてて、直前に眠れなかったり、予定をこなした後に、腕の痺れが出るなどの症状が無くなりました。 たぶん、お薬、レキサルティが効いているんだ…