うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2019-03-30から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、忘れたですけど、朝までは眠れたみたいで・・・。 7時までの7時間半睡眠、2度寝が1時間です。 今日は、連休の2日目、ってところだったですけど、夕飯のリクエストがあって。。。 牛どーん、お持ち帰りで 出来立てがいいので、夕方近くに、え…