うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2019-03-06から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、久しぶりに、夜中の1時半にトイレで~、、、げんなり・・・。 次は、6時半、そのあと、うだうだ、ゴロゴロで、7時間睡眠。 2度寝が1時間です。 今日は、換気扇が届くの、待ってて~、待ちくたびれた^^; ま、午後一には来たんですけど、時間指…