うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2019-02-19から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、夜中の2時半に、トイレ~、来ちゃいました、、、 次も、5時半って感じで、、、7時まで。 7時間半睡眠の、2度寝、なしです。 今日は、親の通院で、番号札、取りに~、早めに起きだして 送って行って、帰って来てから、洗濯物を干して、食器を洗っ…