うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-12-15から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、夜中のトイレ、我慢したら、6時半まで、眠れました~! 次は、7時半までの8時間睡眠、2度寝が1時間です。 今日は、お弁当リクエストがあったので、何にしようかしら?と思ったら、、、 牛すき、リピだそうで! いつも、お魚ばっかりなので、お肉…