うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-12-01から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半まで、眠れた~! 次は、7時だったか?の、7時間半睡眠、2度寝が1時間です。 今日は、いつものお買い物、ルート2で 途中で、タバコ買いに、寄り道を挟んで、お買い物、終了~。 夕方くらいに、お布団で横になってたら、少し、うつらうつら…