うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-11-13から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、1時半にトイレ~、、、次は、7時まで眠れて~^^ 7時間半睡眠の、2度寝、1時間です。 今日は、お昼ごろから、座椅子で、ウトウトできて~! 午後は、だいぶ、楽でしたね~ アマゾンから、ブツが届いてて、夕方から、ゴソゴソ、、、 家のDIYした…