うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-05-05から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時まで眠れた^^ その後、6時、7時、7時半って感じで起きちゃったですけど、一応、8時間睡眠確保です。 お昼寝は1時間です。 今日は、午前中には、椅子が届いたので、早速、組み立て~。 ホント、5分くらいで、終わっちゃって^^; 結構、…