うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-05-01から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、夕べ、寝落ちしちゃったですけど、関係なく? 何度か、眩しい→カクっ、眩しい→カクってなったですけど、5時半に目覚めて~^^; 2度寝で6時半まで、7時間睡眠の、お昼寝1時間です。 夕寝も、30分くらい、ありました。 今日は、無、からの~、…