うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-04-24から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時に目覚めて~、その後は、30分おきに目覚めたような? 7時半まで8時間睡眠の、お昼寝30分だけ、横になりました。 朝起床時に、体がビリビリ、だる~ん、来て、、、ちょいと、しんどい感じです・・・。 今日は、親の通院で、病院まで送って…