うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-03-03から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時過ぎまで眠れて~、、、でも、2度寝が出来ず、、、 8時前に一瞬だけ落ちたですけど、6時間半睡眠って感じの、お昼寝30分って感じです。 お昼寝もイマイチで、午後に入ってから、頭がきつくなっちゃいました・・・。 今日は、一目散に、バイ…